Meine Mission ist es, Yoga Nidra in die Welt hinaus zu tragen!
Denn Yoga Nidra entspannt Körper, Geist und Seele – aber das ist nur der Anfang von dem, was Yoga Nidra für Dich tun kann. Denn mit Blick aus der Coaching Welt und dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung hat Yoga Nidra sehr viel mehr im Angebot, als nur den “yogischen Schlaf”, wie Yoga Nidra häufig übersetzt oder betitelt wird. Diese persönliche Entwicklung von Menschen durch Yoga Nidra beobachte ich bereits seit Jahren bei den Teilnehmer:innen der Yoga Nidra Ausbildung, bei meinen Coachees im Coaching aber auch bei den Teilnehmer:innen von meinen Yogastunden und Workshops.
Auf dieser Seite findest Du viele interessante Informationen über Yoga Nidra, persönliche Entwicklung mit Yoga Nidra und wie Du Yoga Nidra in Deinen Alltag integrieren kannst.