LIVE · WORKSHOPS · SPEAKING
Geschichten, die zu Deiner eigenen Erfahrung werden
Ich erzähle von den Wellen des Lebens und lade Menschen ein, darin etwas von sich selbst zu entdecken. Bewegung, Stille und Fragen gehören für mich zusammen. Daraus entsteht der Rhythmus meiner Workshops und Vorträge.
Be Yogi & Coach Yourself
Surf the Waves of Life
Die Wellen des Lebens meistern: Ich erzähle von Bewegung, Balance, Entscheidungen und dem Mut, nach einem Wipeout wieder ins Meer zu gehen.
Im Workshop verbinden wir Yoga, Reflexion und Yoga Nidra. Für einen Vortrag stimmen wir Geschichte und kurze Praxismomente auf Ihr Publikum ab.
Where is your island of peace
Wo finden wir Ruhe, wenn der Alltag laut wird? Mit dieser Frage wenden wir uns Körper, Atem und dem eigenen Erleben zu.
Die Ruheinsel kann ein Workshopthema oder ein Impuls für Festivals, Retreats und Gesundheitstage sein. In Yoga Nidra können die Teilnehmenden sie selbst erfahren.
Sankalpa und persönliche Entwicklung
Was möchte in mir wachsen? Das Bild des Samens führt von der Ruheinsel zur eigenen Ausrichtung und zu einem nächsten Schritt im Leben.
Finde Dein Sankalpa ist als Vertiefungsformat für Gruppen gedacht. Dauer und neue Termine stimmen wir mit der jeweiligen Veranstaltung ab.
Yoga4Peace als weiteres Thema
Inner Peace, Outer Peace und Peace in Action führen von der eigenen Wahrnehmung ins Miteinander. Wir üben Zuhören, den Umgang mit Uneinigkeit, eine klare Stimme und Mut.
Yoga4Peace ist noch in Entwicklung. Wir können bereits besprechen, welche ausgearbeiteten Inhalte sich für Ihre Veranstaltung eignen.
Für Veranstalterinnen und Veranstalter
Sie planen einen Workshop, Festivalbeitrag, Vortrag, einen Teil Ihres Retreats oder einen Teamtag? Schreiben Sie mir Anlass, Publikum, Terminwunsch und die verfügbare Zeit.
Sie erhalten einen Vorschlag für Thema und Ablauf und ein individuelles Angebot. Veranstaltungen im deutschsprachigen Raum sind auf Anfrage möglich.
Meine Signature Speech: Surf the Waves of Life
Gedanken, Erwartungen und Veränderungen begleiten uns. In meiner Signature Speech erzähle ich, wie wir diesen Wellen bewusster begegnen können. Mein eigener Weg mit Yoga Nidra und Sankalpa gibt der Geschichte ihren persönlichen Bezug.
Fragen und kurze Praxismomente laden das Publikum ein, die Geschichte mit dem eigenen Leben zu verbinden. Was bewegt mich gerade? Wie fühlt sich ein Moment Ruhe an? Was möchte ich davon mitnehmen?
Eine Geschichte, unterschiedliche Tiefe
Auf einer Bühne passt oft ein kurzer Impuls. Im Workshop haben wir mehr Zeit für Bewegung, Reflexion und Yoga Nidra. Ein Tag oder Wochenende lässt uns die Themen gemeinsam vertiefen.
Wir legen die Dauer passend zu Ihrer Veranstaltung fest. Thema, Vorwissen, Rahmen und der gewünschte Bezug zum Alltag bestimmen, welche Inhalte wir auswählen.
Für Veranstalter:innen: Was Sie erwarten können
Ich spreche aus eigener Erfahrung. Wellen, Ruheinsel und Sankalpa vermittle ich in verständlicher Sprache. Praktische Übungen leite ich so an, dass auch Menschen ohne Yogaerfahrung einen Zugang finden können.
Vorab besprechen wir, ob Vortrag, Experience oder eine Verbindung beider Formate passt. Raum, Technik, Ablauf und Publikum gehören dazu. Sie bekommen einen konkreten Vorschlag und ein individuelles Angebot.
Erleben, bevor Sie mich einladen
Auf YouTube und im kostenfreien Yoga-Nidra-Kurs können Sie meine Stimme und meine Art der Begleitung kennenlernen. Auf den Eventseiten finden Sie weitere Einblicke in meine Live-Arbeit.
Schreiben Sie mir Ihren Anlass, den Terminwunsch und ein paar Sätze über Ihr Publikum. Im Gespräch finden wir heraus, ob meine Arbeit zu Ihrer Veranstaltung passt.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Lass uns Deine Veranstaltung gestalten
Erzähl mir, wen Du erreichen möchtest und was die Menschen aus der Erfahrung mitnehmen sollen.